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  • Stabilité, accueil des émotions, bienveillance et compassion
    ven. 09 juin
    Abbaye De Saint Jacut De La Mer
    09 juin, 18:50 – 11 juin, 17:30
    Abbaye De Saint Jacut De La Mer, 3 Rue de l'Abbaye, 22750 Saint-Jacut-de-la-Mer, France
    Guidé par Claire Mizzi qui vous proposera d'ancrer les pratiques de pleine Conscience, de bienveillance pour soi et de compassion.
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  • Cultiver la sérénité
    jeu. 07 sept.
    par Zoom
    07 sept., 19:00 – 21 déc., 20:30
    par Zoom
    Ce programme se déroule sur 14 séances hebdomadaires et est ouvert à tout le monde. Animé par Manuela Tomba
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  • Apprivoiser sa vulnérabilité avec douceur, vivre en harmonie avec soi même et avec les autres
    17 sept., 15:00 UTC+2 – 22 sept., 12:30 UTC+2
    Vesseaux, 1150 chemin du Taillé, 07200 Vesseaux, France
    Animé par Manuela Tomba, avec la collaboration de Sara Della Torre (prof. de yoga).
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  • Groupe MBCT : Initiation à la méditation et prévention des rechutes dépressives ou anxieuses.
    20 sept., 19:30 – 22 nov., 22:00
    Plateforme Zoom
    en ligne (Zoom) : 8 séances de 2h30 les mercredis de 19h30 à 22h : 20, 27 Septembre; 4, 11, 25 Octobre; 8, 15, 22 novembre 2023. Journée de pratique : Dimanche 12 Novembre 2023 de 10h à 17h. Guidé par Claire Mizzi
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  • Retraite silencieuse
    ven. 03 mai
    Millay
    03 mai 2024, 16:00 – 07 mai 2024, 12:30
    Millay, Château de Magny, 58170 Millay, France
    Cet atelier/retraite est ouvert à tous. Guidé par Manuela Tomba, avec la collaboration de Sara della Torre (prof. de yoga)
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