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Les étapes pour devenir instructeur MBCT selon le « training pathway »
Formation de base : niveau débutant
Etape 1
Séminaire d’initiation en résidentiel – workshop de 5 jours.
Approfondir sa pratique personnelle en participant à une retraite silencieuse d’au moins 4 jours, guidée par des formateurs qui disposent des compétences requises pour mener des retraites résidentielles silencieuses de pleine conscience, ainsi que la connaissance de la formation à la MBCT
A l’issue de cette étape de formation à la MBCT, les instructeurs sont censés pouvoir instruire à un niveau de « débutant avancé».
Pré-requis
Pré-requis
Avoir suivi le programme de 8 semaines MBCT ou bien MBSR en tant que participant et avoir une pratique régulière de la méditation.
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