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Stabilité, accueil des émotions, bienveillance et compassion

ven. 12 janv.

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Abbaye De Saint Jacut De La Mer

Guidé par Claire Mizzi qui vous proposera d'ancrer les pratiques de pleine Conscience, de bienveillance pour soi et de compassion.

Les inscriptions sont closes
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Stabilité, accueil des émotions, bienveillance et compassion
Stabilité, accueil des émotions, bienveillance et compassion

Horaires et Lieux

12 janv. 2024, 18:45 – 14 janv. 2024, 17:30

Abbaye De Saint Jacut De La Mer, 3 Rue de l'Abbaye, 22750 Saint-Jacut-de-la-Mer, France

A propos de l'évênement

                                     « Stabilité, accueil des émotions, bienveillance et compassion »

                                                                           Guidé par Claire Mizzi

  • Du vendredi 12 Janvier 2024  à 18h45 au dimanche 14 Janvier 2024. à 17h30 (Possibilité de participer par zoom)

Ce stage s’adresse à toutes celles et ceux qui ont déjà une pratique méditative ou à celles et ceux qui souhaitent se lancer intensément.

Un entretien téléphonique préalable permettra d’évaluer ensemble si ce WE correspond à vos attentes et si il est bien adapté à chacun.es (06 86 77 24 12).

Nous alternerons des pratiques méditatives guidées, assises, allongées, debout ou marchés et des étirements en pleine conscience .

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