Dès notre naissance, nous avons tous des besoins affectifs et psychologiques fondamentaux.

S’ils restent inassouvis, l’adulte que nous serons en portera inévitablement les conséquences.

Pour cette raison, souvent nos souffrances dans le présent trouvent leur racines dans notre passé, notre histoire de vie.

L'intention de cette semaine est d’identifier les souffrances du passé afin d’accompagner les parties blessées en nous (souvent l'enfant que nous avons été) vers un processus de réparation et de croissance.

En les soutenant, nous favoriserons le processus de transformation intérieure.

En nous enracinant dans l’ici et maintenant grâce à la pratique méditative, nous pourrons nous établir dans le calme de l’instant présent, en prenant conscience du fait que nous avons grandi et pourrons ainsi nous ancrer dans nos ressources d’adulte.