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Cycle MBSR d’initiation à la méditation en 8 séances par visioconférence (Zoom)

ven. 03 avr.

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MBCT Formation

Les inscriptions sont closes
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Horaires et Lieux

03 avr. 2020, 19:00

MBCT Formation, 46 Rue Trousseau, Paris, France

A propos de l'évênement

Cycle MBSR d’initiation à la méditation en 8 séances par visioconférence (Zoom)

06 86 77 24 12 ou claire.mizzi@free.fr

Site internet : http://clairemizzi.fr

Bonjour à tous, pour ceux qui le souhaitent, je vous propose

8 RV le jeudi soir de 19h30 à 22h ou le samedi matin de 9h30 à 12h00 qui commenceront dés que vous serez entre 6 et 12 personnes.

- Chaque séance comporte trois temps : une méditation guidée. Des échanges entre les membres du groupe qui permettra de comprendre par l’expérience l’essence de cet entraînement mental. De petits exercices ou mises en situation qui aideront à préciser encore la compréhension de cette pratique.

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